Familien- und Systemaufstellungen, Coaching, Psychotherapie und Achtsamkeit:
Es gibt mehr als einen Weg, damit ein Mensch in seinem Leben und in seinen Beziehungen bewusster, erfüllter und freier leben kann. Ich begleite Sie dabei, Ihre festgefahrenen Lebensmuster zu erkennen und zu überwinden, Ihre Ressourcen zu aktivieren und in die eigene Kraft zu kommen.
Sie finden bei mir einen sicheren Raum, in dem wir uns gemeinsam Ihren Themen widmen, ebenso Methodenvielfalt und ein Gespür dafür, welcher Weg für Ihre persönliche Situation sinnvoll sein könnte. Lernen Sie mich kennen und entscheiden Sie nach einem ersten Gespräch, ob Sie sich eine vertrauensvolle Zusammenarbeit mit mir vorstellen können.
Sie sind herzlich willkommen!
Mit Systemaufstellungen können Einzelpersonen und Teams Probleme betrachten und lösen, Situationen überschaubar machen und Handlungsoptionen durchspielen. Mit Familienaufstellungen können hemmende Dynamiken sichtbar und dadurch auflösbar werden – alte Verletzungen dürfen heilen.
Im Coaching gewinnen Sie durch konstruktiven Dialog auf Augenhöhe und intensive Übungen erst Überblick, dann Erkenntnis. Sie gehen Schritt für Schritt in Richtung Klarheit und Handlungsfähigkeit, um dann selbst stimmige Entscheidungen zu treffen.
Kindheit, persönliche Erlebnisse und Lebensweg prägen unser Wesen und unsere Verhaltensweisen. Eine Psychotherapie unterstützt Sie dabei, Ihre wahre Essenz zu erkennen, sich selbst besser zu verstehen und anzunehmen. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg, wenn Sie Änderungen in Ihrem Leben wünschen oder sich weiterentwickeln möchten, z. B. bei:
Eine wunderbare Ergänzung zur Systemischen Aufstellungsarbeit ist die Achtsamkeit des praktischen Buddhismus, den wir nach der Schule von Thich Nhat Hanh praktizieren. Die Achtsamkeitskurse finden jeweils acht Wochen lang jeden Donnerstag von 18 bis 20 Uhr statt. Gemeinsam wenden wir uns dem Hier und Jetzt zu und lernen dabei: